Ты и твоё тело

Я много лет изучала телесные проявления, занималась телом и рассматривала человеческие процессы практически под микроскопом.

Зажимы, триггеры и прочие отпечатки человеческой боли, зажатые в теле.

Но я поняла, что работа должна быть сделана в первую очередь на внутреннем экране, внутри человека, а не только снаружи.

Если в твоей руке есть боль, то необходимо проработать оба конца - саму руку и проблему, которая за ней кроется. Если этого не сделать, боль будет возвращаться.

Тем самым я хочу сказать, что мы существа многогранные, трепетные и отзывчивые к изменениям, воздействиям, страхам, сомнениям и переживаниям. Мы страдаем, держим в себе печаль, не часто выражаем эмоции и иногда даже не подозреваем, что у нас происходит внутри, почему что-то не складывается и не получается.

Ясночувствование - есть понимание себя и своих проявлений, трепетного отношения к своему здоровью, как физическому, так и психологическому, а также изменения, которые необходимо воплотить в жизнь в моменте.

🌞Как вы считаете, у вас есть зажатые эмоции?